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产后抑郁症:我离死亡那么近,你却说我矫情

来源:广州益寿医院精神科   发布时间:2018-08-12 20:18:19

   广州治疗小儿多动症医院许多有了新宝宝的妈妈们可能会发现:自己很容易感到生气,烦躁,情绪低落甚至觉得生活很没意思。

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  对于很多妈妈来说,生孩子除了产痛,更可怕的是产后一个极度孤独而又黑暗的抑郁阶段。这种艰于呼吸视听的精神状态,极端的情况下,甚至会让妈妈连同孩子一起被它吞噬——这个媒体报道也不少了。

  这些报道的共通点是,宝妈本人没有意识到自己身处抑郁状态,因而未及时就医。家人,特别是老公更没有意识到,没有给予充分的理解和关爱。

  曾经有一个小伙伴这样谈起她产后抑郁的感觉。她说明明是一个很漂亮的小婴儿,可是当他哭闹的时候,就变成了一个小恶魔,我无论怎么也不能他安静下来,我感觉自己太没用,我恨自己。最痛苦的时候,我真想把他扔出去,有时候,我甚至想和他一起去死。

  一个抑郁的新妈妈,她的确没有足够的力量来安抚自己的孩子,她非常需要家人,朋友甚至整个和社会大众的帮助。实际上,现在随着越来越多的其他人群加入抑郁大军,新妈妈的抑郁人数也是逐年增长。

  有专家估计,产妇里面,有百分之五十到到八十,在产后六周,也就是产褥期内会经历抑郁的体验,大部分能够慢慢恢复。但是有百分之十五左右的新妈妈则会经历更长时间的抑郁,有的是两到六个月。有的一年到两年,甚至更长。

  没有过这种体验的人通常很难理解,为什么好好的生活,在这些产后新妈妈的眼里就变糟糕啦?我想,人们的确还不够了解,对于产后抑郁的妈妈来说,生产意味着什么,如果可以更多一点的了解,也许你就能够更多的帮到她们。

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