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职场新人一定要小心工作恐惧症

来源:广州益寿医院精神科   发布时间:2018-06-07 10:36:27

  职场新人应当小心工作恐惧症,尤其针对大学毕业生,刚刚从学校出来,一切都朦胧得像社会中的小学生,刚开始接触工作难免出现抵触心理,因此职场新人一定要小心工作恐惧症带来的发展隐患。广州益寿医院张可斌教授解释说,顾名思义,恐惧症就是对某种事物的恐惧心理,工作恐惧症就是对工作的恐惧,这种情况通常发生在阅历比较少,比较年轻的人群中间,因为他们刚刚从学校走出来,对社会没有统一的认识,不明白很多事情中的潜规则,甚至不知道什么是弱肉强食物竞天择,因此面对突如其来的巨大工作量,难免要进入对工作的恐惧中,因此出现工作恐惧症,询问职场中的老人,多数也曾经出现过工作恐惧症,这是职场新人很难避免的现状。

职场新人一定要小心工作恐惧症

  张可斌教授表示,当你无法适应一件事情的时候,便会对它产生恐惧,这是人的天性,当你无法掌控一件事情的发展,你便会对它未来的走向感到恐慌,这就是恐惧症的一种常见表现形式。研究表明,职场恐惧症一共分为三种,本文中将为您详细介绍:

  1.对单一事物恐惧

  职场中总是有很多没见过的新奇事物,对于职场新人而言,一切都想是满目琳琅的魔法专卖店,当工作需要坐电梯的时候,第一次可能非常新奇,但如果在这一次过程中电梯出现了故障,可能会导致电梯乘坐者对电梯产生永久性的恐惧,这就是对单一事情的恐惧,而将这种恐惧转嫁给电梯,造成对电梯的恐惧,而当患者第一次工作的时候,若感到非常顺利,以后将十分喜爱这一行业,若第一天就困难重重,那么将导致患者出现对工作的永久性恐惧。

  2.宴会社交恐惧症

  职场中难免会有宴会和聚餐,但这与学校不同,各处都有潜规则,让很多刚从学校大门中他出来的半个学生十分不适应,甚至产生排斥心理,在于别人交谈的时候也难免会产生非常大的恐惧心理,不愿意敞开心扉跟领导谈话,将自己封闭在一个小角落中,甚至不敢在公共场合使用其餐具,这都是恐惧症给患者带来的。

  3.工作带来恐惧症

  工作带来的恐惧症是最常见的一种,其主要原因是很多人在找工作的时候很难找到根自己的专业对口的工作,对完全不了解的工作,任何事情都要自己学习,难免十分枯燥;而如果幸运的找到了自己心仪的工作,有会出现一种情况,在学校学习的都是理论,而如今要将那些理论付诸实际行动中,却发现十分困难,并不像当时老师所教的那样简单,你不要忘记,对于老师而言,教你们是带薪的义务,而当时你们的学习却可有可无,如今带薪的工作,将体会到从前未曾体会过的困难,而一旦困难无法被克服,很多人便会出现对工作的恐惧心理。

  张教授提醒:职场新人小心工作恐惧症,上述中将恐惧症的类型以及其原因为您进行了详细的介绍,其实对于职场新人来说,一切都是崭新而纯白的,没有了解一切,因此开头很困难,但是开头也很重要,一个良好的开端等于成功的一半,这句话不仅仅运用在学习中,在社会中更加实用。

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